老人家好長時間拉不出大便,肚子嗡嗡的叫得不舒服

根據你描述的情況一般考慮便秘患者僅表現為排便困難，糞便幹結，數天甚至1周才排便一次，排便時可有左腹痙攣性痛與下墜感，食欲減退、腹脹、下腹不適、排氣多或有頭暈、頭痛、疲乏等神經官能症狀，但一般都不重，急性便秘：急性者則在原有規則的排便習慣下，無特別的原因，於短期內發生便秘，特別中老年人應特別注意直腸和結腸的癌腫。伴有劇烈腹痛、嘔吐或便血者，則應考慮急性腸道阻塞引起的便秘。一般體檢常可在降結腸或乙狀結腸部位觸及痙攣的腸管或糞塊，但在排便後則消失。腸梗阻者則常有腹脹、腹痛、腸型及腸蠕動波。治療：對已查出的原發病，明確診斷後，採用相應的措施進行積極的治療。藥物治療：可用於便秘治療的藥物很多，容積性瀉藥代表藥是硫酸鎂。刺激性瀉藥有果導、蓖麻油、大黃、番瀉葉等。潤滑性瀉藥主要功能是潤滑腸壁，軟化大便，使大便易於排出，如液體石蠟等。滲透性緩瀉藥如乳果糖，灌腸主要適應症是術前腸道準備、糞便嵌塞、急性便秘。溫生理鹽水較為適宜。
建議你多鍛煉身體，多喝水，少食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，密切觀察，祝您健康。

這種情況應該是缺乏維生素上火引起的便秘的症狀。
建議平時多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，不要吃辛辣有刺激性的食物，多喝白開水。嚴重的情況下可以喝些腸清茶或是完美高纖樂，清理一下腸道。