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問題【減肥】 17年05月13日

怎麼能減肥？

問題描述 12歲女孩，身高159釐米，體重128斤，請問怎麼減肥？

網友回答

2017年05月13日 11:38

標準的體重指數是：體重除以身高的平方，參考值是18-24，你現在體重指數正常，不用特意的減肥，可以通過飲食，運動控制體重。