腰肌勞損，怎麼治療

病情分析： 腰肌勞損一般是由於過度勞累引起腰部血液迴圈不良，局部肌肉受損導致
指導意見： 建議進行針灸，推拿的等理療方法治療，平時注意休息。

病情分析： 多是由於長期反復的過度腰部運動及過度負荷，如長時期站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處於高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損。
指導意見： 一般多採用理療、推拿、按摩等舒筋活血療法，疼痛厲害建議給予消炎止痛藥，或者局部外用肌松藥及鎮痛藥。平時要注意糾正不良的工作姿勢。

病情分析： 腰肌勞損主要是你從事餐飲業久站導致的，疼痛是因為局部的無菌性炎症引起的。
指導意見： 儘快做個腰椎間盤的磁共振看一下有沒有腰椎間盤突出，可以做針灸治療。