前幾天大拇指和腳底都腫了又紅又腫

有可能是凍瘡哦。應該是你末梢迴圈差而且保溫不夠導致的。冬季氣溫低，末梢血管內的血流也隨即變得緩慢，皮下小動脈遇冷收縮，靜脈回流不暢，從而發生凍瘡。部分患者是因為血管先天性變異、血管狹窄導致血流不暢而誘發凍瘡的。所以與每個人的末梢迴圈也有關係的。
治療建議冬季的時候提前做好保溫措施。多吃羊肉湯。凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。同時可以在當地醫生指導下使用654-2口服改善末梢迴圈效果更好.但是注意保溫保暖這個才是最關鍵的問題。