腿窩筋疼是怎麼回事

病情分析： 你好，考慮缺鈣，建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.
指導意見： 平時多吃點動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收。

病情分析： 你好，腿窩筋痛，前幾天還有腿抽動不適，如果你近期有劇烈運動或者重體力勞動，有可能引起這種情況。可能是運動拉傷或者勞損。
指導意見： 建議，近期注意休息避免勞累和劇烈運動，適當補鈣，避免受涼，局部熱敷，可以口服氯唑沙宗減輕。

病情分析： 腿窩筋疼有可能是運動過度後引起的膕窩部位的肌腱損傷，出現了人體的走路後的膕窩的疼痛，抽筋，不能正常的運動，影響了正常的生活，反復發生。
指導意見： 需多休息，避免勞累，暫時不能劇烈運動，做個局部的熱敷，按摩，口服用些補鈣的藥物如碳酸鈣片，可以逐漸恢復正常的。