便秘吃什麼好?昨天喝了苦瓜汁,也不見得有效果

便溺的治療可以服用蘆薈膠囊來治療,另注意多吃粗纖維的蔬菜和水果,

如果食療效果不佳建議你可以用藥,可以服用麻仁丸,如果有幾天沒有解大便了,也可以用開塞露,

便秘是由於大腸精液缺乏所導致的症狀於腸燥精液枯竭有關,于平時飲食中攝入水分以及纖維素少有關,平時多吃水果蔬菜,多喝水,藥物可以用蘆薈膠,麻仁潤腸丸,必要時可以配合酚酞片改善

你一直有便秘的話,主要考慮有上火、消化不良、結腸炎的可能性,具體建議你去醫院腸道內科進一步檢查確診病因,其次建議每天喝一杯蜂蜜水,多吃香蕉等保持好大便通暢,

便秘在中醫來說分陽結、陰結,要分清具體證型,才能對症,建議你可以試試麻子仁軟膠囊和便通膠囊