問題
【心理】
【歸檔】 17年05月12日
我抑鬱症嗎
網友回答
你好，你所說的這種情況應該是屬於一種情緒波動，可以睡前一杯牛奶，創造安靜的睡眠環境，規律作息時間，給自己良好的心理暗示，必要的話也可以使用中成藥，比如解鬱安神顆粒，也沒什麼副作用，可以使用，必要的話可以使用阿普唑倫