嚴重便秘哎

病情分析： 你這確實是屬於嚴重便秘的現象，這是由於腸道蠕動不足導致的，與你平時的飲食也有直接關係的，或者是身體上火等導致的
指導意見： 你可以通過飲食來調理，避免吃辛辣刺激難消化的食物，還需要多喝水，或者是每天早上可以喝蜂蜜水，也會有潤腸通便的功效，嚴重的話，可以服用些香丹清來緩解

病情分析： 充足的蛋白質能給胃腸以動力，使胃腸蠕動有力量，促進腸蠕動。
指導意見： 早上一杯淡鹽水，蜂蜜加優酪乳。多吃蔬菜水果，經常鍛煉，一般早上吃完飯，胃腸道會有集團運動，將食糜快速推到結腸，所以早上吃晚飯後可以去蹲會廁所，即使當時沒反應