少精弱精吃什麼好

病情分析： 在男性中，少精弱精症是造成男性不育或生育力下降的主要原因之一。弱精症是指精子運動力差甚至無活動能力。
指導意見： 可以多吃些補腎的中藥來調理；飲食中多食動物肝臟、花生、魚、蛋、奶、肉及水果等。黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、海蜒、奶粉、可哥粉、茶葉等含鋅量較多。

病情分析： 你好一般情況下這多屬於內分泌系統所引起來的問題。
指導意見： 建議你平時注意配合生活規律，戒煙酒，定時進行體質鍛煉。