咬肌怎麼變小

1、控制飲食,才取食療,2、按摩療法,專業的按摩院是有方案的,3、針灸療法,中醫針灸博大精深,可制百“病”,4、手術治療,效果是最快的,每天按摩,咬緊牙,再撫摸咬肌找到撐得最高的那塊肉,然後用食指按住那個“至高點”不放,鬆開牙,咬肌放鬆,用食指呈順時針按摩10到15分鐘,堅持3個月,

一般讓咬肌變小的方法也就是讓肌肉變小的方法,只是臉部肌肉本來就不發達,要變小比其他部位的肌肉要難許多,要讓他變下你就得減少運動咬肌的機會,而你不可能不吃東西嘛,你減少運動它的機會同時要配合按摩才能逐漸減下,你一定要多按揉咬肌