我是否患有陽光抑鬱症

就您前面描述的情況來看，需要警惕精神心理類疾病的可能性了，不過至於是抑鬱症，還是其他的精神類疾病，現在暫時不好說，還需要精神心理量表評估的檢查來鑒別診斷的，所以建議您到當地正規的精神專科醫院就診，先向接診醫生詳細描述病情經過，再進行漢密爾頓心理量表評估的檢查，假如說確診為抑鬱症的前提下，可以採用五羥色胺再攝取抑制劑類的藥物治療了。