得了抑鬱症要去精神病醫院治療嗎?

工作很不順利的，我最近發現我幹什麼事都感覺沒有意義的，情緒很低落的，而且感覺到很壓抑的，我的家庭關係也不是很好的，我感覺到特別的煩的，我感覺我得了抑鬱症了，我很擔心。
你這種情況不必去精神病醫院，抑鬱症是一種常見的精神病,自我調養對儘早康復也至關重要.做最感興趣的事;有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑鬱症狀.

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題
抑鬱症不是精神病，所以不要去精神病醫院治療，抑鬱症是一種心理障礙疾病，是心理病，建議你去看心理醫生，讓自己儘快好起來。

抑鬱症是一種常見的精神病,自我調養對儘早康復也至關重要.得了抑鬱症的人社會功能下降，頑固持久、久治難愈的以失眠為中心睡眠障礙，心境低落，興趣和愉快感喪失
很高興為你解答，不需要去精神病院，可以做最感興趣的事;有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑鬱症狀.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.
以上是對“得了抑鬱症要去精神病醫院治療嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你這種情況不必去精神病醫院，抑鬱症是一種常見的精神病,自我調養對儘早康復也至關重要.做最感興趣的事;有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑鬱症狀.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.