大腿肌肉內側拉傷怎麼能恢復的快點去參加下午的比賽

病情分析： 您的情況現在主要是局部制動注意休息，儘量減少刺激。
指導意見： 局部可以理療按摩針灸治療。至於下午的比賽還是不建議去，因為容易加重病情。

你這個主要是屬於用力不當導致局部肌肉拉傷，在24小時內可以通過冰敷過後可以通過熱敷，配合塗擦扶他林軟膏，個人建議暫時不要劇烈活動，以免加重損傷。最好暫時不要參加比賽。同時最好配合做下針灸理療治療，配合吃點非甾體類消炎藥，美洛昔康。一兩周可以恢復。