郵件腳外踝骨裂

病情分析： 您的情況最好還是去醫院骨科複查看看，如果是骨折癒合比較好的，腫脹考慮局部靜脈回流不暢引起的。疼痛考慮韌帶筋膜炎。
指導意見： 平時注意儘量不要長時間保持下蹲或者直立姿勢。休息儘量抬高患肢促進靜脈回流。筋膜炎局部理療按摩治療。慢慢功能鍛煉。每天堅持足浴。

一般這個骨裂三個月骨頭都應該長好了，這麼長時間的骨頭應該沒問題，主要考慮是留下後遺症，周圍有血液迴圈不好，或者還有淤血要出現腫脹疼痛。到醫院拍x光片複查一下，暫時不要走路太多。平常可以多用熱水泡腳，每次泡二十分鐘，同時還可以配合做下針灸理療，有淤血的話做下放血，用點田七杜仲，牛膝煲湯喝。