肩膀大腿外側出涼氣

病情分析： 你的情況看認為是產後受涼，寒邪侵入導致相應不適。多與產後本身體虛，平時飲食方面不協調，氣血不足的話，會導致體內陽氣不足，抵禦外寒比較差。
指導意見： 你的情況可以調理好的。月子期間注意保暖。睡覺最好避免胳膊，腿露外面。多吃些補氣，補血食物。蔬菜，水果多吃些。可以通過中醫調理下，

你的情況是由於產後身體虛弱，著涼受風造成的肩膀及大腿外側出涼氣。沒有超過百天，是可以發汗調理的，可以用艾葉水泡澡，局部塗生薑擦拭。平時多注意保暖，避免著涼。