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問題 【減肥】 【歸檔】 17年05月11日

早上吃多了會長胖嗎?

問題描述 早上吃了2個番茄,1根黃瓜,1碗燕麥片,一盒優酪乳,一個花卷,撐的站都站不起來了,會胖嗎?
網友回答
2017年05月11日 08:37

你這個主要是屬於食物太多,導致無法消化。所以會出現腹脹難受,嚴重的話還會引起消化不良,首先可以順時針按摩腹部,也可以配合吃點嗎丁啉,或者健胃消食片,增強胃動力,促進消化,偶爾這樣一般沒問題,但是長期這種飲食習慣,會損傷腸胃,也有可能會導致肥胖。