生活中記憶力差怎麼辦

病情分析： 記憶力一般的如果沒有疾病，往往是記憶習慣和技巧的問題，有些人就是養成了記憶的習慣，有些人則是死記硬背。
指導意見： 建議你不要擔心，需要學會用腦，可以進行聯想記憶，運用一些記憶的技巧，再就是需要經常的用腦，規律的生活這樣才能夠有更好的記憶。