我的腳扭傷了

你這個踝關節扭傷，如果處理不當，有可能會引起裡面有淤血，嚴重的話有可能會引起有創傷性關節炎的，這個不處理當然會有後遺症，您儘快到醫院拍x光片看一下骨頭有沒問題，骨頭沒有問題的話，在24到48小時內可以通過冰敷，過後可以通過熱敷，同時補差，扶他林軟膏配合做下針灸治療。

病情分析： 這種情況還是需要積極使用藥物治療一下的，防止出現後遺症的情況。如果出現了疼痛，可以配合使用雙氯芬酸鈉片，建議配合局部針灸。
指導意見： 而如果出現局部水腫，需要配合使用，獨一味顆粒，活血化瘀，消腫止痛，中醫認為是出現了風寒濕痹，可以配合使用強力天麻杜仲丸改善症狀。