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問題【瘦身美體】 17年05月10日

很煩怎麼樣才可以減肥?

問題描述網友年齡：23歲
網友性別：女
詳情描述:
很煩怎麼樣才可以減肥？？

網友回答

2017年05月10日 00:00

減肥最好的方法是運動加節食。
建議您，平時定時定量飲食，避免高脂肪食物，加強鍛煉，最好不要使用減肥藥。