已經吃了十幾天了怎麼一點效果也沒有啊?

減肥屬於以減少人體過度的脂肪，體重為目的的行為方式。
減肥還是不建議用藥的，效果也不能保證的，建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。

一般減肥的產品大多都是保健品，效果不確定，不可輕易相信
我建議，平時少吃肥肉，多運動，如堅持跑步等，就可以加速身體脂肪消耗，從而達到減肥的目的