最近一段時間失眠,要服安眠藥才能入睡

你的情況有可能是更年期綜合症，焦慮症，神經衰弱，都會出現的失眠多夢睡眠品質差，入睡困難，影響了正常的生活，所以需要積極的治療，需要去醫院做個詳細檢查，明確具體疾病的類型，然後選擇合適的方法治療，可以服用穀維素片安神補腦益智，也可以服用阿普唑侖片，相對效果比較好一些，避免精神緊張，平時多休息，有利於身體恢復。

失眠多夢跟平時生活工作壓力過大，勞累過度有直接關係。再說這個年齡段可能快到更年期了，也可能會造成失眠多夢跟內分泌紊亂有關係。晚上不要熬夜，睡覺之前可以用熱水泡泡腳，可以吃點藥物治療安神補腦液，柏子養心丸。可以去當地的中醫院看看。