胃氣上逆最適合吃什麼飯菜

可以吃佛手瓜，還可以吃蘿蔔。你的情況屬於中醫說的“胃氣上逆”，治療以和胃降逆為主。重的話可以吃點：木香順氣丸。
飲食上你要注意不要吃像柿子等不容易消化的食物，可以多吃一點易消化的食物，還有多吃一些纖維的蔬菜

首先要確定原因，可能存在胃炎或胃消化不良
飲食上建議易消化低澱粉食物，如南瓜小米粥、蘿蔔絲麵條等，避免吃澱粉含量高的紅薯、土豆、粉絲等