工作原因天天對著

可以考慮戴鏡，如框架或角膜接觸鏡。如不能矯正，查查眼底。
在學習或持續用眼25分鐘過後遠眺五分鐘，可以延緩視力的發展。以目前的治療發展，沒有根治的方法，
即使是手術，都是一種矯正的手段，框架眼鏡或角膜接觸鏡也可作為一種選擇手段。

如果你感覺用著不符，建議你停用。
建議你用眼一個小時休息15分鐘，用喝的開水的熱氣熏眼睛，點眼玻璃酸鈉滴眼液會有好轉

如果出現這種情況建議不要繼續用了。
建議可以買些中藥成分的眼藥水，副作用少，注意眼部衛生，避免用眼過度。
以上是對“工作原因天天對著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！