血質有點高,是什麼造成的

問題描述網友年齡：46歲
網友性別：女
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血質有點高，是什麼造成的

網友回答

2017年05月09日 00:00

血脂高那就在飲食上控制一下，隨著年齡的增大，人的血脂都有不同程度的增高，但是常年素食的朋友就好一些
飲食上少吃些肉類，脂類，多吃些纖維素多的食物，經常鍛煉身體，希望會解決你的問題