您的位置:首頁懷孕42天,天天胃都不舒服,我該怎麼辦
問題
【內科】
【歸檔】 17年05月08日
懷孕42天,天天胃都不舒服,我該怎麼辦
網友回答
一般在停經6周左右,約半數孕婦會感覺頭暈乏力、倦怠嗜睡,並且食欲減退。有些人還可能有食欲異常、挑食、喜酸味和厭油膩
穩定情緒,解除思想顧慮,避免一切不良刺激,保持精神愉快。注意休息,避免過度勞累,晚間至少睡眠8小時,白天也應歇息片刻。挑選容易消化、清淡可口、濃縮而又富於碳水化合物、蛋白質及維生素的食品,像鹹蘇打餅乾、粥、藕粉、蒸蛋、清蒸魚、豆漿、牛乳和水果等。飲用時宜少量多餐,間隔的時間要規律。適當補充維生素