腳跟骨折四周可以拆石膏呢……

在這個年齡階段的骨折需要一定的時間段恢復，平時要注意適當的補鈣適當的鍛煉，由於長時間制動所以會出現小腿萎縮的情況，這個肌肉萎縮是可以通過運動鍛煉恢復過來的，可以往康復科就診。

小腿肌肉萎縮，現在，可以適當的鍛煉，但是不能，劇烈運動，劈叉，抬腿，等這些，運動量大的動作儘量不要做，現在可以用熱毛巾熱敷，配合按摩理療，以及口服活血化瘀的藥物來治療，注意多吃點含鈣量多的食品有利於恢復。