睡眠一直不好

病情分析： 你好，有可能是存在腎虛或者前列腺問題導致的夜尿頻繁。睡眠太差，也可能是和腎虛心理因素有關係的。你現在需要考慮去醫院檢查一下前列腺B超。
指導意見： 如果是有前列腺炎或者前列腺增生。可以使用保列治哈樂或者前列舒通膠囊等藥物。如果有存到一些神經衰弱之類的話，也可以配合一些安神補腦的藥物。比如說腦心舒口服液。

失眠多夢原因比較多，現在這情況可能是因為夜尿頻多造成的這些睡眠障礙。喝水比較多，可能會發生尿頻尿急的症狀，但是現在這個年齡段也有可能是前列腺增生肥大壓迫尿道導致的排尿不暢。嚴重情況下會發生進行性排尿障礙，所以需要到醫院做個檢查，如果是前列腺增生吃坦洛新片，前列通瘀膠囊可以治療的。