生完寶寶60天,最近發現便秘現象?

這種情況啊，考慮主要是和飲食有很大的關係。
我建議你這種情況呢，在飲食上注意多喝水，多吃蔬菜特別是韭菜芹菜等是非常有幫助的啊。

產後出現這樣的情況，是不能用藥物的，最有效的辦法是從飲食上積極地攝取富含纖維的食品。
可以多食用海藻類、薯類等富含食物水溶性纖維的食品，貝殼類、豆類、根莖類、菌類等也要多吃。另外，還可以服用維生素B1。富含維生素B1的食物有粗糧、麥麩、豆類和瘦肉等。