左邊臀部抽筋，腰酸

病情分析： 不排除是缺鈣的表現，但是也很可能是患腰椎疾病所引起的，可以先服用鈣片觀察看看，如果效果不理想，或者症狀明顯建議到骨科進行腰椎ct拍片檢查確定。
指導意見： 如果是患腰椎疾病所引起的，建議採取保守方法治療，如針灸，按摩，理療等方法都有一定效果的，平時注意腰部保暖，不可經常提重物等。