十幾年來特別怕冷,稍有點涼就會病?

你的情況應該是屬於氣血不足導致的末梢迴圈不好症狀
一般食療的話是使用熱性的蔥、薑、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調味品或中藥材來調和補充氣，達到中和寒性的目的

據你所訴，你的症狀屬於陽氣不足。正氣偏弱，免疫力、抵抗力不足。中醫上講，腎陽虛，就會有四肢、腰背發涼，全身怕冷比較明顯。
建議：可以掛中醫內科，吃點中藥調理。注意食療，平時可以多吃點牛羊肉，多吃蔥姜蒜等辛溫的食物。

您這樣的情況應該是陽虛導致的。建議您去看看中醫，或是自己買點金匱腎氣丸、鹿胎丸、右歸丸等服用
飲食上注意多吃點羊肉、豬肚、韭菜、肉桂等，另外，經常熱水泡腳也會增強腎功能。平時養成良好的生活習慣，不要經常熬夜。
以上是對“十幾年來特別怕冷，稍有一點涼就會病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你的這種情況屬於腎陽虛，陽氣不足，我建議你應用金匱腎氣丸和附子理中丸合用，晚上用紅花，生薑等泡腳，多鍛煉，避免受涼，假若血壓正常的話，可以輸液參麥，效果很好。