眼睛乾燥睜時間長了,眼睛發紅看不見東西難受,

考慮是結膜炎、視疲勞導致的,不要擔心,注意用眼衛生,儘量少熬夜,熱敷、按摩眼睛周圍,可以應用消炎、抗疲勞的眼藥水治療,慢慢可以減輕症狀,

眼睛乾澀一般是由很多原因引起的,一般見於用眼過度,針對這種情況食療很重要,
多吃胡蘿蔔,豆類,紅棗.奶類動物的肝臟瘦肉,可以適當補點維生素A,C,E.可以吃點中藥杞菊地黃丸.祝健康,