類風濕性關節炎在飲食上注意什麼

類風濕性關節炎是一種以關節滑膜炎為特徵的慢性全身性自身免疫性疾病
類風濕性關節炎要選用高蛋白、低脂肪、高纖維及容易消化的食物，經過合理的營養搭配及適當的烹調，盡可能提高患者食欲，使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。

類風濕性關節炎是一種慢性消耗性疾病,有的患者伴有發熱或貧血,有的因藥物治療可誘發胃腸道不適或潰瘍病.
類風濕性關節炎患者的飲食也需要補充足夠的蛋白質,糖和維生素,食物以易消化為宜,避免刺激性以及生冷硬的食物.對於服用非激素類抗炎藥物或皮質激素的患者,如有水腫或血壓高併發症時,還需要適當控制水分和鹽的攝入.

考慮是關節炎，有症狀就要及時的治療，初始患病關節亦表現出紅、腫、痛及活動不便等，久則關節畸形或強直。外傷性關節炎多因外傷或持續慢性勞損引起關節軟骨發生退行性變或形成骨刺，表現為患病關節腫、痛及運動障礙，易發生在持重關節、如肩、膝、踝等關節，運動員及青壯年中多見。
骨性關節炎是一種最常見的關節病變，骨關節炎的名稱極多，如肥大性骨關節炎、退行性關節炎、變性性關節炎、增生性骨關節炎或骨關節病，均指一種病，骨關節炎以手的遠端和近端指間關節，膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累，而腕、踝關節則較少發病。
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(一)飲食上應選擇容易消化的食物，烹調方式應以清淡爽口為原則，少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。(二)多吃開胃的食物如大棗、薏仁等，特別薏仁具有去濕祛風的作用，　(三)盡可能的減少脂肪的攝取，熱量來源要以醣類和蛋白質為主，若是體重超過標準，要逐漸減輕體重。