天天沒力氣,又煩燥,睡不著覺又長班?

看了你所提供的描述，你這個應該就是心情不好的
就是說考慮你這個應該是對工作不感興趣導致的有點輕微的精神衰弱的啊，建議你i還是要調節心情才好的

睡前喝一小杯紅酒，補血又安眠哦。氣血開始迴圈時，緊接著泡腳~~~
一定要保持好心情。有些事情不要去想啊，心寬了自然心情就好了呀，吃的香睡得足

這個情況多見於內分泌紊亂導致的情況，多數與雌激素紊亂有很大的關係。
現在的情況建議先服用烏雞白鳳丸逍遙丸維生素B1穀維素腦心舒口服液做調節治療為宜，同時注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意適當的多吃一些含有雌激素的食物
以上是對“天天沒力氣，又煩燥，睡不著覺又長班”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！