16歲還長的高嗎父

人體的身高一般和遺傳因素有很大關係，由於個人體質不同，發育也是有早晚的，就患者現在的年齡來看，屬於青春期，正是生長發育的年齡，應該還會繼續慢慢長高，至於可以長到多高是不好確定的，建議患者平時注意按時作息。每天適當鍛煉身體，飲食方面注意要多樣化，只有保持良好的生活習慣，發育才會正常。

影響一個人身高主要的因素在於父母遺傳，這個大概能占70％左右，剩下的30％則和後天因素相關，比方說睡眠時間的長短，和飲食營養方面等等。對於您現在的情況你有條件的話，可以考慮到當地正規的醫院就診，再進行手腕x線的檢查，目的是看一下骨齡和骨骺閉合的情況，假如說檢查提示您的骨骺尚未閉合的話，那麼您就先不要緊張，就說明你還存在進一步長高的可能性，這樣的話，建議你每天保持充足的睡眠時間。然後多吃一些鈣質和蛋白質類的食物，再進行蹦蹦跳跳的運動鍛煉，比方說打籃球，跳高，跳遠等等，來進一步的促進身高發育為好了。