個打公妹,要最快的減肥法

這位元女士，這樣的情況最好不要口服減肥藥
建議：到正規的醫院做針灸的減肥，注意身體的鍛煉，配合合理的飲食

減肥需要控制飲食熱量另外有足夠的運動量，並且是有氧運動，依據自己的情況列一個計畫表，循序漸進慢慢來。

節食運動，藥物容易反彈
以上是對“我是個打公妹。我想要最快的減肥法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！