來了一年但這次月經血是黑色的

出現這種情況考慮是由於宮寒、血液淤積等原因引起的,建議可以喝益母草、紅糖水等,

你所說的這種情況考慮是受寒引起的,有沒有吃涼的辣的食物呢,喝點紅糖水,注意休息看看

經血黑色的情況屬於異常情況,首先月經顏色發黑說明經血在子宮內停留時間過長,而導致這樣的情況可能是內分泌異常、子宮內膜炎症影響所致,建議到醫院婦科檢查一下,