咽食物時覺得憋氣，總是想深呼吸

病情分析： 考慮你還是因生氣導致的肝鬱氣滯引起的歎息症狀，也不排除食管病變。
指導意見： 建議你應該去醫院先檢查一下食道，排除食道有異物，如果食道正常就去看看中醫，如果生氣引起的症狀可以通過疏肝理氣治療，如用柴胡疏肝散加減治療，平時注意少生氣，保持心情舒暢等。

病情分析： 這個要注意是食道、咽部病變引起的可能性較大，可結合平時是否有咽部不適及胃病史考慮，可通過胃鏡檢查而可以明確這些位置的改變
指導意見： 再一個目前也可以進行中醫調理，以養陰，清咽，潤喉調理為主，而目前也要注意保持良好心態，清淡營養飲食，可減少或預防不適症狀出現。

病情分析： 考慮是最近生活或學習壓力較大導致的，不要太擔心。
指導意見： 放鬆心情，調整心態，平時多和親朋好友聊天，參加一些娛樂活動，適量運動，同時合理睡眠，飲食。

病情分析： 考慮是有胃腸蠕動減慢，導致的消化不良的可能性。中醫的肝氣鬱結導致的梅核氣也有此表現。
指導意見： 建議要舒暢情志，保持心情愉快，適當運動，促進胃腸蠕動。建議在飯前可以服用胃腸動力藥物。