怎麼樣能緩解全身癢症狀?

需要明確發病誘因的，你現在除了瘙癢之外還有紅斑丘疹的情況嗎？搔抓後會突起皮膚表面嗎？

首先你要排除你的是不是因為乾燥引起的，可以洗澡完之後塗潤膚品，全身塗，包括手腳，甘油也行第二，如果還是癢的話，那就得確定是不是過敏，也許是水土不服引起的，或者食物引起的，第三，這個比較麻煩，可能是風疹，嚴重點可能是蕁麻疹，不過其實這兩種只要不是特別嚴重，基本可以靠自身的抵抗力慢慢消滅的，建議到醫院去檢查清楚
皮膚病建議先不要吃魚腥，雞蛋，韭菜，辛辣的東西，多喝清熱解毒的涼茶，有可能是體內燥熱引起的，從皮膚散發出來，所以會覺得癢在國外，吃東西吃全熟的，不要吃半生熟的，也別吃那麼多日本料理。希望對你有幫助！