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問題
【其他症狀】
【歸檔】 17年05月05日
強迫綜合征能不可以不吃藥?
網友回答
一件事情他都要做至少三遍以上才放心,而且還經常強迫自己要考多少分,這個就是典型的強迫症症狀了。
可以不用吃藥,但是患者要學會自我矯治。首先要消除誤解,樹立信心。強迫症屬於輕度的精神障礙,不會發展成重度精神病。其次要意志控制,轉移注意力。
這是外界因素造成的,可以不吃藥,不過要通過心理治療
經常和孩子交流、討論,建造輕鬆愉快的生活和學習環境;鼓勵孩子適當加強感興趣的科目、活動等,可以放假休息走進大自然等等休閒方式;要給孩子樹立正確的人生目標觀
我們心理學老師說,很多事情不要第一反應就通過腦子,要放鬆心態傾聽自己的心。聽他在說什麼。也就是說,你自己認為的強迫症在你腦海裡是不是一直覺得有思想在支配它?。
但其實,是你心裡想那麼做。人對外界的東西值所以有反抗,是因為心裡的傷疤被什麼東西給摸到了。你習慣性的去排斥它。你所說的強迫思維即是你不想被別人摸到的傷疤。你只有坦然的接受這個傷疤,不要認為是一種強迫思維,就不會覺得不習慣了
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一般心理困惑都不需要吃藥,精神類藥物也不是吃了馬上就能心情好,也需要時間,是在化學層面,生理層面來改善情緒,抗抑鬱和焦慮,如果只是等著藥物來幫你,心理上不去努力調節,藥物不是萬能的.同時也不能一輩子都吃藥物啊.畢竟心理問題不是身體疾病,心病需要心藥醫.