小肚子按就痛和盆腔也是?怎麼辦丫

根據你的敘述，應該排除腹膜炎的情況。
建議去醫院胃腸外科看一下，同時做個腹部彩超檢查，排除腹膜或者腸道炎症情況，然後根據具體的病變採取針對性藥物抗炎、抗感染治療，引起重視。
有沒有發燒，大便怎麼樣？

建議外用達克寧栓，口服氟康唑等治療，忌食辣椒等刺激性食物及飲料
多食瘦肉，雞肉等高蛋白的食物，不要過於擔心，心情不好也會有影響的，注意個人衛生，勤換內褲及衛生巾