黑眼圈好多年了,都不消失,最近老是失眠

黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。
黑眼圈形成後應對症下藥，請教醫生，找出病因，及時治療；對於精神抑鬱形黑眼圈要保持精神愉快，減少精神負擔，生活有規律，保障充足的睡眠；加強眼部的按摩，改善局部血液迴圈狀態，減少淤血滯留。

你好；看；只要是黑眼圈好多年了，都不消失，最近經常失眠，證明是氣血不足造成的，要改善這樣的症狀，就補充氣血，加強營養就可以了。
注意保持大便通暢、小便清長，預防上火，按時作息，補充氣血，加強營養，增強抵抗力，多吃蔬菜、水果，預防內分泌紊亂，不要吃辛辣、刺激、油膩的食物。