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問題 【皮膚性病科】 【歸檔】 17年05月03日

2個月快速減肥

問題描述 女,18歲,163㎝,125斤,全身都肥胖,尤其是屁股和腿,請問怎麼減肥啊,兩個月
網友回答
2017年05月03日 22:14

現在這個體重不算太胖最多是輕微的肥胖,再說在青春期的時候身體生長發育比較快,輕微的胖一點不算是什麼問題,注意不能為了追美觀過度節食減肥否則會影響健康,零食飲料,垃圾食品最好是不吃平時要多運動鍛煉下身體,減肥沒有個好辦法不要盲目輕信廣告。