腰中間好疼

這個一般是由於存在有腰椎小關節紊亂的問題引起的，在這個年齡階段出現與平時長時間姿勢不良有關。這個可以通過中醫整脊的方法來進行恢復處理，平時要注意適當的運動鍛煉，注意要先熱身，以免產生拉傷的損傷。

有可能是腰椎錯位，牽拉到肌肉引起疼痛，同時還會有腰部的屈伸活動困難，有可能是搬重物，或者是長期的姿勢不良引起，最好到醫院拍個腰椎片檢查，明確診斷，一般這個可以通過推拿復位，同時還可以配合針灸理療治療，同時平常要避免不良的姿勢，如果疼痛厲害，配合治療沒落實。