腳背背的筋很疼

還是儘量以休息為主，首先考慮是由於局部肌肉拉傷的原因。導致出現了疼痛，需要配合使用雙氯芬酸鈉片。配合使用微波理療儀局部理療。如果出現了局部水腫，可以配合使用，獨一味軟膠囊，我馴化與消腫止痛，可以配合使用微波理療儀局部理療，配合局部使用消腫止痛貼。

最好到醫院拍個片子檢查一下，看看骨頭有沒有問題，如果骨頭沒有什麼問題的話，一般是局部肌肉筋膜韌帶損傷導致的相關症狀，治療起來相對比較簡單，一般可以採用舒筋活血的藥物，比如中華跌打丸三七傷藥片，然後加上布洛芬緩釋膠囊。應該就會有比較好的療效。