眼瞼長了一個小包有點痛不知道?

考慮是麥粒腫，麥粒腫俗稱針眼，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎症。你說的這種情況是應注意進行消炎的治療才行的。
主要是火旺引起。建議平時注意用眼衛生，不要用手擦拭眼睛，勤洗手，洗臉毛巾應該經常放到太陽下曬乾。得了麥粒腫頭三天用熱敷，或熱蒸氣薰蒸滴眼液效果好，炎症消退後即可以不用手術，如果三天后還會紅腫，觸之有波動感，則需要手術切開排膿。

應該是麥粒腫，這主要是由於機體抵抗力下降而致。
建議：熱敷可以，注意不要擠壓，可能留下疤痕。建議你注意休息，並加強營養。必要時可以用一些消炎藥。