西醫治療便秘

多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、蘋果、葡萄柚、糙米、胡蘿蔔、紅薯等每天早上起來空腹喝溫水沖的蜂蜜水、蜂蜜對腸道有潤滑作用;多吃粗纖維食物玉米麵蔬菜之類的少吃精細糧食保證每天8杯飲用水

便秘飲食上注意補充芹菜、柳丁、全麥食品等含粗纖維量高的食物（蘋果除外）,另外患有糖尿病就不能多吃香蕉,吃點含有高纖維的食物,比如麥片、蘆薈,避免過食煎炒、酒類、辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等,,便秘是由於腸道內必需的有益菌群的缺乏導致腸蠕動緩慢,出現排便困難,大便乾燥,不成型,口幹口臭的情況,建議你通過服用活腸素膠囊來補充腸道有益菌群,修復受損的腸道環境,