焦慮症應當怎麼治療

焦慮症會突然感到危機或威脅即將來臨或死亡迫在眉睫，體驗到強烈的恐懼，出汗、震顫、或搖晃、呼吸困難或窒息感等。
焦慮一般是心理方面的因素造成的，首選藥物治療，可以使用抗焦慮藥物，行為治療往往效果不佳，因為促發焦慮的因素並不清楚，放鬆和生物回饋技術可能有些幫助。

一直都是不說話就是一直都是焦慮,什麼事情都是特別著急,現在就是我感覺就是心情很糟糕,她有時候就是會自殺
建議多於別人交談，多看些搞笑的電影，然後就是和朋友或自己出去跑跑步什麼的，應該可以得到一定程度的緩解

建議最好採用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。
主要為心理治療與藥物治療,其中心理治療有疏導治療,認知治療,音樂治療,發洩療法等,有時集體心理治療效果會更好一些.
以上是對“焦慮症應當如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

藥物治療：苯二氮卓類治療：使用2～6周，逐漸停藥，以防成癮，常用阿普唑侖、地西泮、艾司唑侖。阿普唑侖常用0.4-0.8毫克/次，3次/日口服。氯硝西泮和蘿拉西泮成癮快並且停藥難，特別是氯硝西泮，我的原則是儘量避免使用。