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問題 【瘦身美體】 【歸檔】 17年05月02日

身體較瘦的,應該吃些什麼

問題描述 網友年齡:18歲
網友性別:男
詳情描述:
身體較瘦的,應該吃些什麼
網友回答
2017年05月02日 00:00


建議您少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入,
同時吃一些調節脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養胃丸等。