睡眠時間越來越短

病情分析： 這是神經衰弱的表現建議在臨床醫生指導下適當口服B1B6穀維素、刺五加，安神補腦液等藥物治療。
指導意見： 睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力，睡前用熱水泡腳。

病情分析： 睡眠不好與神經衰弱有關，你以上情況不嚴重，也需要科學飲食，適當的運動和鍛煉，保持好的心情，藥物治療可以服用天王補心丹穀維素，佐匹克隆片還是可以逐步康復的，
指導意見： 目前你的情況可以服用以上藥物治療，你以上情況可以逐步康復，如果還是不能康復的，也需要去醫院神經內科檢查一次

病情分析： 建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點.
指導意見： 口服七葉神安片腦靈素等試試.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.