背部緊縮怎麼辦?

現在主要考慮是有焦慮症，抑鬱症，背部肌肉勞損，可能會出現了心慌，胸悶，呼吸不暢，情緒低落，悲觀自卑，悶悶不樂，對生活和工作失去了興趣，有時出現脾氣暴躁，所以需要積極的治療，一般常用的藥物有穀維素片，阿米替林片，多慮平片，相對效果比較好一些，對於背部難受有可能是背部肌肉勞損，一般可以做個按摩理療，熱敷。